AGUA, LUZ, GAS…

En esta sección hablaremos de:

LUZ
- Ahorrar en la cocina
- Calefacción y Refrigeración
AGUA
CUANTA ENERGÍA PUEDE AHORRASE

La casa es un constante consumidora de energía, casi todo nuestro confort proviene de ella. A veces es difícil ahorrar en este concepto, pero SI hay algunas cosas que podemos hacer para reducir nuestras facturas de suministros.

LUZ (volver al principio)

El SOL: Abre cortinas, sube persianas, tendrás luz y calorcito gratis, en invierno. En verano evita el sol para no calentar, pero en cuanto deje de darte ábrelo todo para aprovechar las muchas horas de luz sin coste.

Por supuesto utiliza BOMBILLAS DE BAJO CONSUMO o focos fluorescentes, gastan hasta 6 veces menos y duran hasta 15 años, es decir, unas 10 veces más.
La luz "incandescente" solo convierte en luz el 5%, el 95 restante es calor. La luz fluorescente funciona al revés y no pierdes energía por calor.
Para aprovechar más la luz artificial, ten siempre limpias las bombillas y lámparas y utiliza preferentemente pantallas claras.
Considéra las BOMBILLAS DE BAJO CONSUMO una inversión pero mira bien el precio. El estudio de la OCU (Organización de Consumidores y usuarios) de octubre de 2007 aconseja:
- IKEA SPARSAM es la "Compra Maestra" y Mejor de todas. 3,50 € y es MEJOR que otras que cuestan hasta 5 veces más.
- ACHUAN Primer precio de Alcampo, como bombilla económica (3 €) de calidad mas que aceptable.
APAGA LA LUZ SIEMPRE al salir de una habitación.
Aprovecha la LUZ NATURAL, pinta las paredes de colores claros.

Ahorrar en la cocina (volver al principio)

El la cocina recuerda este orden del más barato al más caro en consumo:

MICROONDAS. La estrella absoluta del ahorro, hasta un 70% respecto al horno normal. Haz en el todo lo que puedas.
OLLA A PRESIÓN (cuanto más rápida mejor) reducir el tiempo de encendido es crucial.
HORNO: Es carísimo por ser muy lento y desperdiciar mucha superficie de calor. Limítalo al pavo de Navidad.

Aprovecha rebajas y ofertas para renovar tus electrodomésticos por los de bajo consumo.

GAS, VITROCERÁMICA O INDUCCIÓN:

Ojalá pudiéramos indicar una opción sin mas, pero aquí está difícil, ya que todas tienen sus ventajas y sus inconvenientes. Tendrás que valorar según tus necesidades.

TIPO	PROS	CONTRAS
GAS	Es la favorita de los grandes "GRANDES" cocineros. La más BARATA en adquisición y consumo. Calor inmediato. Regulación de llama manual y exacta. La de menor emisión de CO2.	Es la más difícil de limpiar. Si necesitas Butano es una lata. Hay que revisar la instalación y cumplir requisitos para ser segura.
VITROCERÁMICA	Bonita y limpia. Algunas incluso programables. Mas barata que la de inducción, pero mas cara que la de gas.	Muy CARA en consumo eléctrico. A veces hay que contratar incluso mas potencia eléctrica. Cara en inversión inicial. Tarda en calentarse. Se rallan con cierta facilidad.
INDUCCIÓN	Lo más nuevo. Calor instantáneo y más rápido en llevar al punto de ebullición. Muy segura. La más limpia, no quema lo derramado.	La más cara en adquisición. Cara en consumo por ser eléctrica, aunque casi la mitad que la vitro por ser más rápida y eficiente. Necesitas menaje especifico (puedes utilizar sólo aquellas piezas en las que se adhiera un imán).
Hay una opción intermedia a considerar, con la economía del funcionamiento mediante GAS pero con PLACAS de superficie de CRISTAL, con las ventajas del ahorro de gas y la higiene del vidrio. Recomendada por ejemplo por GREENPEACE

En cualquier caso, si optaras (o ya tienes) por una Vitrocerámica puedes economizar reduciendo el tiempo de encendido:

Apágala unos minutos antes del final, con el calor que queda sigue cocinando igual.
Usa la olla a presión súper rápidas, consumen menos energía y además ahorran tiempo.
Procura que los recipientes sean un poco más grandes que el foco de calor y mejor con fondo grueso difusor.
Tapa las ollas y sartenes durante la cocción. Así, la comida se hará antes y consumiremos menos energía.
En verano haz comidas fresquitas, gastan menos energía y están muy apetecibles. Aquí tienes algunas recetas: www.antena3.com.
Tapa las cacerolas durante la cocción y baja al mínimo el fuego una vez que comience la ebullición.

EL HORNO

Para cocciones superiores a una hora, no necesitas precalentar el horno.
Aprovecha al máximo la capacidad del horno: cocina el mayor número posible de alimentos en una sola vez.
No abras la puerta del horno innecesariamente evitarás la pérdida de al menos 20% del calor acumulado en el interior.

LA NEVERA

Este electrodoméstico es el que más energía usa. CUIDADO.
Ubícala bien. Aléjala lo más posible de zonas de calor. Permite que el aire circule por su parte trasera y ahorrarás hasta un 15 % del consumo.
Ten en buen estado las gomas que cierran las puertas. Asegúrate que cierran herméticamente y mantenlo el menor tiempo posible abierto.
Especial cuidado con el congelador, su consumo es aun mayor. Si se forma escarcha retírala con frecuencia y descongélalo antes de que la capa de hielo alcance 3 mm de espesor, de lo contrario tu consumo eléctrico aumentará hasta 30%.
Ajusta el termostato para mantener una temperatura de 6º C la nevera y de -18º C en el congelador.
Descongela dentro de la nevera, en la zona de menor temperatura.
No metas nada caliente, deja que se enfríe fuera hasta la temperatura ambiente.

LA LAVADORA Y EL LAVAPLATOS

La mayor parte de la energía que consumen (entre 80 y 85%) la utilizan para calentar agua, procura lavar con los programas de baja temperatura, salvo grandes mugres quedan EXACTAMENTE IGUAL DE LIMPIOS, y en el caso de la ropa la protege mas.
Limpia regularmente el filtro de la lavadora y procura que trabaje a plena carga.
La secadora consume mucha energía; limita su uso a situaciones de urgencia. Al usarla, centrifuga previamente la ropa para aprovechar al máximo su capacidad y no mezcles la ropa pesada con la ropa ligera. Lo ideal es que tiendas la ropa para que se seque con el aire y el sol.
Siempre conéctalos cuando estén llenos hasta arriba:
- Con el lavaplatos ojo: lavar a mano con agua caliente puede resultar hasta 60% más caro que hacerlo con un lavaplatos moderno a plena carga. Si friegas a mano por en tapón y enjuaga rápidamente (si utilizas jabón biodegradable contribuirás a la protección del medio ambiente).
- Con la lavadora no utilices prelavado salvo que sea absolutamente necesario.

LA PLANCHA

Ahorra tiempo y dinero planchando lo menos posible… Total…
Si tiendes con cuidado o en perchas, verás lo que puedes ahorrarte.
Revisa que la superficie de la plancha esté siempre lisa y limpia, así transmitirá el calor de manera más uniforme.
Rocía ligeramente la ropa sin humedecerla demasiado. Prueba a pulverizar con un spray lleno al 50% de agua y el otro 50 de alcohol.
Plancha la mayor cantidad posible de ropa en cada sesión. La cantidad de electricidad que requiere la plancha para calentarse se desperdicia cuando se utiliza en pocas prendas.
Un truco: Forra la tabla, debajo de la funda, con papel de aluminio, multiplicará el calor "planchando" a la vez el otro lado.
Plancha primero la ropa que requiere menos calor y continúa con la que necesita más, a medida que la plancha se calienta.
No dejes encendida la plancha innecesariamente.
Saber guardar la ropa en el armario es tan importante como saber planchar adecuadamente ya que si no la colocas bien se arruga de nuevo dando al traste con el tiempo y electricidad empleados.
Cuando compres ropa piensa en plancharla (Si, el lino es precioso pero ¿Compensa?).

Cuidado con los pequeños electrodomésticos, especialmente los que producen calor consumen bastante energía. Minimízalos.

Calefacción y Refrigeración (volver al principio)

La temperatura interior ideal es de 25º en verano y 21º en invierno.

AIRE ACONDICIONADO

Antes de comprar, consulta a un amigo "enterado" o a un técnico. Asegúrate de que el modelo elegido tenga termostato con lectura numérica ya que la variación de un grado incrementa en 7% el consumo de energía.

Para que el sistema de calefacción o aire acondicionado sea más eficiente, aísla tu vivienda. Tapa las grietas en techos, paredes y suelo (en ese orden). Aislantes como fibra de vidrio o el corcho son ideales.

Sitúa el equipo en la parte más sombreada y fresca de tu casa.
En días calurosos prende el equipo antes de que tu casa se caliente y mantén las ventanas cerradas.
Evita el sol con persianas, cortinas o toldos, incluso con plantas resistentes en las ventanas.

La temperatura confortable con ropa de verano es de 23 a 25º.

Acabemos con la estupidez de los aires acondicionados a 18º:
La mitad de los usuarios congelados o con jersey
y todos resfriados en verano.

Llena tu casa de plantas. Un refrigerante natural y sanísimo porque además mantienen la humedad ambiental y filtran los contaminantes. Más en: twenergy.com

CALEFACCIÓN

Lo mismo pero al revés.

Utiliza ropa y tejidos adecuados. La misma tontería del aire acondicionado a 18º en invierno es la calefacción a más de 25º en invierno y todos en manga corta
AISLAMIENTO
- Sellar puertas y ventanas. El sencillo y eficaz burlete adhesivo.
- Mantén cortinas y persianas bajadas de noche o si hace mucho frío.
- Sella los cajones de las persianas con un cordón de silicona o masilla.
- En paredes y techos puedes aislar con placas de yeso trasdosadas tipo Pladur o recurrir a la madera y el cocho, tan calidos, agradables y bonitos.
Lo mejor es la calefacción central a gas. La eléctrica es mucho más cara, incluso en casas pequeñas.
No hace falta una temperatura constante en casa: Por la noche debajo de las mantas no necesitamos la casa caliente. Cuando no estamos tampoco, basta con mantenerla a 15º. Procúrate un termostato programable, pero si no puedes usa la cabeza y enciende en cuanto llegues. Recuerda: No calentará antes por programar una temperatura más alta.
Mantén en buen estado los radiadores. Púrgalos con frecuencia (Sacar todo el aire hasta que empiece a salir agua) y mantén en buen funcionamiento la caldera de gas o gasóleo.
Ventila la casa por la mañana antes de encender la calefacción, No hace falta que ventiles más de 10 minutos.

AGUA (volver al principio)

En el Baño se consume un 70% del agua de una casa. Aquí puedes ahorrar agua, no solo por tu bolsillo, sino por solidaridad con el planeta de nuestros hijos.

DUCHA. Tienes una posibilidad de ahorro importante, puesto que sólo una de cuatro minutos gasta entre 75 y 150 litros de agua.

Cierra el grifo de la ducha mientras te enjabonas. Aunque sólo lo cerremos por unos minutos, la diferencia en el consumo de agua es significativa.
Dúchate mejor que bañarte.
Si puedes instala una ducha de consumo reducido, muy baratas y se pueden ahorrar cerca de 37 litros, que vendrían a sumarse a los otros.
No utilices agua muy caliente, Tampoco es buena para tu piel. Lo ideal empezar templada calentita e ir bajando la temperatura y acabar con una rociada lo mas fresca que puedas aguantar. Y si añades una pasada con agua fría empezando por los pies hacia los muslos, no tendrás frío en todo el día.

CISTERNA. Tiramos de la cadena unas 15 veces al día, eso supone dejar caer por el desagüe entre 120 y 200 litros diarios.

Para reducir ese consumo, sólo hay que sustituir recurrir a un truco casero sencillo que resulta eficaz: Introducir en la cisterna una botella de plástico llena y cerrada con la precaución de que no bloquee el mecanismo. Este sencillo truco nos ahorrará uno o dos litros (depende del volumen de la botella) cada vez que tiremos de la cadena.
No hagas del inodoro un cubo de basura.
Importantísimo: Vigila que tu CISTERNA NO TENGA FUGAS, son unos silenciosos coladeros de dinero y cuando caes en la cuenta el dineral es de infarto (Lo se por propia experiencia).

LAVABO

También puedes economizar el consumo cerrando el grifo mientras te cepillas los dientes o te afeitas y teniendo cuidado al lavarte las manos.
Instala PERLIZADORES: Son unos dispositivos economizadores que no rebajan ni la calidad ni el confort del servicio. Reducen el caudal y compensan la disminución mediante la adición de aire al flujo de agua. Para instalarlos, basta con enroscarlos al grifo. Su coste oscila entre 6 y 20 euros, en función del modelo, pero ahorran hasta un 50% en el consumo habitual.

Los pequeños electrodomésticos, en especial los que calientan pueden tener consumos importantes: Utiliza un Secador con opción de aire frío y usa el caliente lo menos posible. Tu pelo también lo agradecerá.

Porque no cuidar también el consumo en Papel Higiénico, no es que sea muy caro (aunque cualquier ahorro es bueno) sino porque 420.000 árboles son talados al año para este fin en todo el mundo. Este es un buen momento para tener un bonito gesto.

ADEMÁS:

Imprescindible: Detecta fugas, son ruinas gotita a gotita. Si tienes dudas, lee el contador antes de acostarte, y vuelve a hacerlo por la mañana antes de usar agua.
Cuando ahorras agua también reduces el consumo de le electricidad necesaria para el funcionamiento de la bomba de presión para llevarla hasta tu vivienda y las emisiones de CO2 para calentarla.
Las griferías monomando regulan mucho mejor temperatura y caudal, además de los mencionados Perlizadores.
Controla cualquier apertura de grifo ya que consume unos 12 litros por minuto. Mientras esperas a que salga caliente puedes llenar un cubo para fregar o regar las plantas o una jarra para beber o lo que surja durante el día.
Para estimularte en el ahorro del agua, recuerda que más de la mitad de tu factura son IMPUESTOS… Por si no pagas bastante en otros conceptos.

CUANTA ENERGÍA PUEDE AHORRARSE (volver al principio)

Foco fluorescente compacto	80%
Lavadora en frío	80-92%
Calefacción en casa bien aislada	50-90%
Cocina y Horno de gas en vez de eléctrico	60-75%
Tender la ropa en vez de usar secadora	100%
Lavavajillas en frío	75%
Usar papel reciclado en vez de papel nuevo	50%
Tapar las ollas y cacerolas al cocinar y ajustar el tamaño de la llama	20%
Permitir la ventilación en la parte trasera del refrigerador	15%
Subir un grado la temperatura del termostato de la nevera	5%
Calentador solar de agua en sustitución del gas	60%
Calentador de agua con gas en vez de solamente eléctrico	65%
Ventilador de techo en vez de aire acondicionado	98%
Aire acondicionado por evaporación en vez de por compresión	90-98%
Necesidades de calor/frío tras cerrar escapes de aire en el techo/paredes y aislar techo	35%

TABLA extractada de: www.greenpeace.org